Los malos hábitos como la mala alimentación y la vida sedentaria, son los causantes de tener barriga. La barriga  tanto en los hombres como en las mujeres queda muy antiestética, es probable que en las mujeres se acumule mas grasa en el abdomen que en el abdomen de los hombres. Pero si tú deseas bajar la barriga hoy queremos  brindarte algunos consejos que podrán resultarte muy útiles para lucir un abdomen plano.

Lo primero que debes hacer para reducir la barriga es llevar una ... Continuar leyendo